ゴールデンウィーク！　まとまった休みに農作業や庭いじり、家の内外のちょっとした修理をしようと考えている人にとって、サンマルコは何でもそろう、頼りになるお店です。
　同店の竹下隆雄さんによると「商品点数でいえば３万点、ひとつの店に全部詰め込んでいる感じ（笑）」。大工さんや農家などプロから、「こんなものが欲しい。作りたいけれど」という初心者まで、知識と経験豊富なスタッフが道具選びの相談にのってくれます。
　道具・工具類は用途に合わせて幅広く、「売ったものには責任をとらなきゃ」という信条から、多少価格が高くなっても長く使える良質な物もそろえています（たとえば草刈り機の刃は、１３００円程度のものからケタがひとつ上のものまで用意）。記者もずっと探していた木製の台の「千突き」（千切りスライサー、メーカーは新潟県三条市）698円を手に入れました。
　店内をぐるっと見ているだけでも楽しく、作業用手袋の種類の多さやＬＥＤ懐中電灯の高性能ぶりに驚いたり、演歌のカラオケ練習もできるカセットテープや生テープも見つけました。
　ヤナギダ社長の小宮山陽一さんによると、同社は小諸市の柳田から暖簾分けされ、明治38年に創業。
　当初は金物店でしたが、徐々に建設・建築資材の扱いを始めたそう。昭和60年にホームセンター部門として同店を開店（平成20年に本社に統合）。
　同社では新たにエコ事業部を開設。関心の高い太陽光発電や水回りのリフォーム相談も始めました。
※配達やっています。

　取材は仕込みをしながらとなりました。「厨房は私ひとりなもので。仕込みが長いんですよ、今朝も７時からやっています」と話す四川や店主の山浦栄一さん。
「中華は準備しておいてなんぼ、です。昼はみんな忙しいから、オーダーが来てからぱっと出せるように」。換気扇やガス台まわりもすっきりと整理されていて、聞けば毎日きちんと磨き上げ、帰宅が翌日になることも珍しくないそう。
　ちょうどできあがったチャーシューを味見させてもらいました。肩ロースで脂が甘く、うまぁい！
　スープの寸胴はごく小火で、アクや脂を丹念にすくっていました。「きちんとやんなきゃ、来てくれる人のために」と、すべてに真面目な仕事ぶりを感じさせます。
　よく出るのは店の看板ともいえるサンラー麺とタンタン麺（各650円）。山浦さんの「一番好きなのはやっぱりサンラー麺」を聞いて、久しぶりに注文。
　辛くて酸っぱいエッジの立った味でバランスがよく、さっぱり食べられると人気なのもわかります。これらの麺に半チャーハンかマーボー飯がついたセット850円もあり。
　年配の人には五目そばや野菜そば（各800円）、女性には五目焼きそば850円、定食では麻婆豆腐750円や豚肉とピーマン炒め850円などもよく出るそうです。
　宴会は３０００円〜、30名まで、早めの予約を。中華にこだわらず、いろいろな料理が楽しめます。

　長野大学、上田女子短期大学近くの交差点の信号待ちで「あのお店はカフェ？」と思った人も多いはず。COMASE HAIR WORKSは手入れの行き届いた緑と陽光ふりそそぐ、全面ガラス張りのおしゃれなたたずまいが目をひく美容室です。
　オーナーの村山亮さんが、基礎工事から内装までを手がけた同店はオープンから丸２年で、「愛着もひとしお」とのこと。
　明るい店内には村山さんお気に入りのジャズが流れ、庭に目を移すと梅の古木が。「視覚と聴覚で楽しんでほしい」と、その日の天候や場面場面で曲風を変える気遣いも。
「一人ひとりにていねいな仕事をしたい」と、シャンプー、カット、ブロー（３８００円）のすべてを村山さんが行うので、安心してひとりの空間を楽しめます。
　記者は、カラーリングをオーダー。髪の傷みを防ぐモビール･ド・スチームはすべての施術に使用されるそうで、髪にも心にも心地よくついウトウトと…。
「癒し、プライベート感に、プラスアルファを感じてもらえたら」との思いがこめられた同店には、大学生はもちろん主婦や年配の男性客も多く訪れます。「地元の方と話をしているときが一番楽しい」と村山さん。
　ちなみに店名「コマセ」は、同地で商店を開いていた村山さんの祖父母の店の名で、近くを流れていた川の名前。「東京から戻り、大好きな上田で店を持てたことに感謝です」。
　完全予約制ではありませんが予約優先のため、まずは電話を。

　もともとは地元で重宝された洋品店でした。二代目になる関正彦さんが「50歳も過ぎたし、地元の人に喜んでもらえるようなお店をやろう」と戻って、新たに飲食店を開店。店名は同じあさひやとしました。
　大きく分ければメニューはしょうゆらーめん600円、白あんかけ焼そば750円、ソースカツ丼900円の３品です。
　スープは鶏100％で、くさみが出ないよう細心の注意を払ってとった、クリアな黄金スープ（豚腿肉で作ったちゃあしゅう入りの、しょうゆちゃあしゅうめん800円もあり）。
　たっぷりの野菜のおいしさを引き出す塩味だから、白あんかけ焼そば。麺も香ばしくよく焼かれています。
　ソースカツ丼は200ｇあるロースをじっくり揚げ、特製のソースにくぐらせて、ご飯と千切りキャベツの上に盛りつけ（丼から盛り上がったカツの上に、ちょこんと蓋が）。
　まずカツがおいしく、ソースも工夫されていて、ガツンとくるボリューム。時間がたってもサクッと感が残っているため、持ち帰る人も多いそう（容器代30円）。
　もともとはこの３品で勝負！　と考えていましたが、そこは地元に愛されるお店、「つまみに何か」の声が多く、一品も徐々に増えてきたそう。
　奥の宴会スペースは25名ぐらいまで。料理２０００円（ギョウザ鍋＋４品）〜、あいていれば前日予約も可。ギョウザ鍋は黄金スープ、塩とこしょうでさっぱり食べて、シメはラーメンというもの。人気です。